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Noticias Yoga Barcelona

Yoga y depresión

El Yoga, remedio frente a la depresión y la ansiedad

Enero 07, 2016
Hacer yoga tres veces por semana reduce la depresión y la ansiedad al tiempo que mejora el bienestar social y mental, según el estudio presentado recientemente durante una conferencia de cardiología en Nueva Orleans.

“Al parecer el yoga tiene un efecto significativo en ayudar a regular el ritmo cardíaco de los pacientes y mejora la calidad de la vida en general”, dijo el principal autor del estudio, Dhanunjaya Lakkireddy, profesor asociado de medicina en el Hospital de la Universidad de Kansas.

Practicando Yoga en la naturaleza

Tómate unas vacaciones de yoga para regenerarte

Hacer Yoga en Vacaciones
Las vacaciones es un periodo ideal para cogerse unos días y disfrutar de la naturaleza practicando Yoga, Meditación, Chi Kung, excursiones por la naturaleza...

No es necesario tener experiencia previa en ninguna de las actividades. Las clases se dan con indicaciones tanto para principiantes como para personas experimentadas.

Tienes más información sobre los encuentros en Intensivos de Yoga.

Practicando Yoga en Barcelona

Descuento de un 50% en cuota mensual y sin matrícula!

Octubre 30, 2013
Durante este próximo mes de Noviembre, Yoga Barcelona hace un 50% de descuento sobre la primera cuota mensual a los nuevos clientes que se inscriban por primera vez.
Ahora puedes probar un mes de Yoga a mitad de precio y sin pagar matrícula. Consulta tarifas y horarios aquí.

¡Todo un mes a mitad de precio!*
(*) Esta oferta está reservada exclusivamente para nuevos socios.

Yoga y cancer

El Yoga tras padecer un cáncer de seno

Enero 12, 2012
Según un estudio publicado recientemente en la revista Cancer, la práctica regular del yoga ayuda a reducir el estrés y la fatiga después de someterse al tratamiento contra el cáncer de mama.

Los expertos consideran que aparte de aumentar la sensación de vitalidad, el yoga, practicado con control del cuerpo y la respiración, ayuda psicológicamente a retomar el control sobre la propia vida.

Deva Premal & Miten

Deva Premal and Miten, concierto en San Sebastián

Mayo 31, 2011
Deva Premal & Miten comenzaron en India en 1990 un viaje en amor y creatividad que ha llevado su inspiradora mezcla de canciones, mantras y meditación a una audiencia repartida por todo el mundo.

Su propuesta sobrepasa el aspecto puramente musical y defiende la «transmisión de la meditación a un público cada vez más amplio y diversificado, contribuyendo a que la vibración energética de las personas se eleve y a que se instale el bienestar, la salud y la alegría».

Yoga y niños

El Yoga, herramienta educativa

Marzo 15, 2011
Los días 12 y 13 de marzo tuvo lugar en Ciudadela (Menorca) el encuentro "Yoga y primera infancia" que reunió a profesionales del mundo educativo provenientes de todo el estado español. El objetivo del encuentro fue poner en común experiencias en la implantación del yoga como herramienta pedagógica en las primeras etapas de educación infantil.

Algunas escuelas en Menorca ya han implantado programas educativos donde se contempla el Yoga como elemento facilitador del crecimiento integral en los niños.

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